Como criar uma rotina de skincare coreana para peles oleosas
A rotina de skincare coreana tornou-se um verdadeiro fenómeno global. A sua eficácia na promoção de uma pele saudável e radiante faz com que cada vez mais pessoas adotem os passos cuidadosamente elaborados desta rotina, que combina cuidados de pele e hábitos de beleza que satisfazem necessidades específicas.
Se tem a pele oleosa, a rotina de skincare coreana pode ser perfeita para si. Pode adaptá-la para equilibrar a produção de óleo, enquanto mantém também a sua pele limpa e hidratada.
Se quer experimentar esta rotina e não sabe por onde começar, deixamos algumas dicas sobre como criar uma rotina de skincare coreana eficaz para peles oleosas.
O que torna a rotina de skincare coreana tão eficaz?
A eficácia da rotina de skincare coreana está na sua abordagem meticulosa e personalizada para cada tipo de pele.
Em vez de soluções rápidas, a rotina coreana foca-se no cuidado em camadas, permitindo que os produtos penetrem profundamente na pele e proporcionando resultados duradouros. É uma rotina que combina limpeza suave, hidratação profunda e proteção da barreira cutânea – fatores essenciais para a saúde da pele.
A rotina coreana também valoriza o equilíbrio entre hidratação e controlo da oleosidade, o que a torna ideal para quem tem a pele oleosa. Muitos dos produtos coreanos são feitos com ingredientes naturais e inovadores, que ajudam a controlar a produção de sebo sem comprometer a hidratação ou causar irritação.
Os 10 passos da rotina coreana e como adaptá-los para peles oleosas
A rotina de skincare coreana é famosa pelos seus 10 passos, mas não precisa de os seguir todos. Para peles oleosas, pode adaptar os passos e focar-se no controlo do brilho e na hidratação. Vamos desmistificar os passos da rotina coreana:
1- Limpeza com óleo
Embora possa parecer contraintuitivo, a limpeza com óleo é essencial para remover impurezas sem agredir a pele. Se tem pele oleosa, escolha um óleo de limpeza leve, como o óleo de chá verde ou de semente de uva, para controlar a produção de sebo.
2- Limpeza com espuma
Escolha um gel ou uma espuma de limpeza sem sulfatos, que equilibre a oleosidade e ajude a manter a pele fresca sem a secar.
3- Esfoliação
Entre 2 e 3 vezes por semana, use um esfoliante suave para remover células mortas sem irritar a pele ou estimular a produção de mais óleo.
4- Tónico
Escolha tónicos com ingredientes calmantes, como aloé vera, para equilibrar a pele e fechar os poros sem causar acumulação de óleo.
5- Essência
As essências coreanas ajudam a hidratar a pele sem a deixar oleosa. Opte por essências com ácido hialurónico ou água de rosas para manter a sua pele suave e hidratada.
6- Sérum
Escolha um sérum leve e matificante com ingredientes como niacinamida ou ácido salicílico, que ajudam a reduzir a produção de sebo e a manter os poros desobstruídos.
7- Máscara
Máscaras de argila ou de carvão são excelentes para peles oleosas, já que absorvem o excesso de oleosidade e ajudam a controlar o brilho. Seja uma ou duas vezes por semana, é um passo essencial.
8- Creme para os olhos
Para peles oleosas, um creme para os olhos leve e hidratante é o ideal. Ingredientes como pepino ou chá verde ajudam a reduzir o inchaço e as olheiras.
9- Hidratante
Para controlar a oleosidade, escolha um hidratante em gel ou livre de óleo, que mantenha a hidratação sem obstruir os poros.
10- Protetor solar
Um protetor solar sem óleo e de acabamento mate é essencial para peles oleosas, protegendo a pele sem adicionar brilho excessivo.
Como escolher os produtos certos para controlar a oleosidade
Quando se trata de cuidar da pele oleosa, a escolha dos produtos certos é crucial. Deve procurar produtos que não obstruam os poros, formulados para controlar a oleosidade. Ingredientes como niacinamida, ácido salicílico, extrato de “tea tree” (árvore do chá) e argila são perfeitos para ajudar a equilibrar a produção de sebo.
Opte ainda por produtos “oil-free” ou com acabamento mate. Produtos em gel ou água são geralmente melhores para quem tem pele oleosa, uma vez que têm uma textura leve e não obstruem os poros.
A importância da dupla limpeza na pele oleosa
A dupla limpeza coreana consiste em utilizar primeiro um óleo de limpeza e de seguida um gel ou espuma – e é essencial para quem tem pele oleosa.
A limpeza com óleo remove de forma eficaz o excesso de sebo e todas as impurezas acumuladas durante o dia, enquanto a segunda limpeza com gel ou espuma ajuda a purificar a pele sem a deixar seca.
Esta técnica ajuda a manter os poros limpos, minimizando a possibilidade de pontos negros e acne, além de ainda equilibrar a produção de óleo da pele ao longo do dia.
Essências e séruns coreanos que ajudam a equilibrar a produção de óleo
Essências e séruns são produtos essenciais na rotina de skincare coreana – e muitos deles são formulados para ajudar a controlar a oleosidade.
A niacinamida é um bom exemplo de um ingrediente bastante popular nestes produtos, já que ajuda a reduzir a produção de sebo e melhora a textura da pele. Outra boa opção é o ácido salicílico, que pode ser excelente para combater acne e controlar o brilho da pele.
Entre os ingredientes que deve procurar estão ainda o extrato de chá verde, que possui propriedades anti-inflamatórias, e o ácido hialurónico, que hidrata sem deixar a pele oleosa.
Como manter a pele hidratada sem deixá-la oleosa
Manter a pele hidratada é essencial, mesmo que tenha pele oleosa. A chave é usar hidratantes leves, como hidratantes em gel, que oferecem hidratação sem pesar ou deixar a pele brilhante.
Escolha também produtos que contenham ácido hialurónico ou água de rosas, que ajudam na hidratação sem causar oleosidade.
É importante ainda evitar hidratantes com óleos pesados. Uma hidratação adequada ajuda a equilibrar a produção de óleo, evitando que a pele fique excessivamente oleosa ou seca.
Dicas para evitar o brilho excessivo ao longo do dia
Para evitar o brilho excessivo durante o dia, o ideal será investir em pós matificantes ou sprays fixadores de maquilhagem. Produtos com sílica ou amido de milho podem ajudar a controlar a oleosidade e a manter o aspeto mate durante mais tempo.
Também é importante evitar tocar no rosto frequentemente, já que pode transferir óleo e sujidade das mãos para o rosto. Ao longo do dia, pode utilizar toalhitas matificantes para remover o excesso de brilho sem prejudicar a maquilhagem.
