Revista Rua

2019-08-12T14:48:14+00:00 Desporto

Monchique Resort & Spa: o ioga é o destaque do mês

Se ainda não tem planos para este mês de agosto, aqui fica uma sugestão.
Redação
Redação12 Agosto, 2019
Monchique Resort & Spa: o ioga é o destaque do mês
Se ainda não tem planos para este mês de agosto, aqui fica uma sugestão.

Sob gestão da Discovery Hotel Management, o Monchique Resort & Spa reabriu em março deste ano e as atividades que promovem o bem-estar têm sido uma prioridade. Exemplo disso é a agenda para este mês de agosto, que traz ao hotel várias sessões de ioga, meditação e exercício físico.

Começando pelas danças africanas, nas manhãs de 13 a 15 de agosto, o Monchique Resort & Spa promete trazer felicidade aos hóspedes, convidando-as a participar nas atividades programadas por Janet Shook, curadora do hotel para a área de Wellness. Depois, para terminar o mês da melhor maneira, nos dias 24, 25 e 26 repete-se o retiro de ioga, que já tinha acontecido no mês de julho. São três dias intensivos de prática de ioga e de aprendizagem: da alimentação à condição física, através de workshops, por exemplo.

Para além destas sessões de ioga, o hotel promove, diariamente, workshops sobre alimentação saudável, cosmética natural, caminhadas meditativas ou aulas de pilates.

Todas as atividades estão incluídas no valor do alojamento. Para consultar a programação completa, clique aqui.

Partilhar Artigo: