Revista Rua

2021-06-11T11:06:21+01:00 Bem-Estar

Vale do Lobo Wellbeing Showcase acontece de 17 a 24 de junho

O resort algarvio está a preparar uma semana dedicada ao bem-estar, com várias sessões destinadas ao autocuidado e reconexão do corpo, mente e alma.
Redação11 Junho, 2021
Vale do Lobo Wellbeing Showcase acontece de 17 a 24 de junho
O resort algarvio está a preparar uma semana dedicada ao bem-estar, com várias sessões destinadas ao autocuidado e reconexão do corpo, mente e alma.

Entre os dias 17 e 24 de junho, o resort algarvio Vale do Lobo reúne alguns especialistas nacionais e internacionais para proporcionar a residentes, hóspedes e visitantes uma série de sessões de bem-estar e reconexão pessoal. O programa chama-se Vale do Lobo Wellbeing Showcase e convida a sete dias de evasão total para reequilibrar e reenergizar a mente, o corpo e a alma.

Durante uma semana, os participantes do evento terão a oportunidade de experienciar diversas aulas de yoga, meditação, respiração guiada, pilates clínico, entre outras.

Um dos convidados mais aguardados é o especialista Richie Bostock, conhecido como “The Breath Guy”, vindo diretamente de Londres para guiar três das sessões inspiradoras de respiração guiada marcadas no calendário. Pela primeira vez em Portugal, Richie vai apresentar e ensinar algumas técnicas respiratórias cada vez mais populares mundialmente, seguidas por atletas de elite e executivos de topo, que trazem inúmeros benefícios para a nossa saúde. Estes workshops são desenhados de forma a que a quem participe sinta alguns efeitos como o aumento da concentração, reequilíbrio do sistema imunológico, aumento do bem-estar emocional, sentidos e consciência.

Os bilhetes para o evento estão disponíveis para o público em geral, variando entre os 10€ e os 150€, com possibilidade de comprar bilhetes por sessão, um passe semanal e/ ou para o fim-de-semana, que contempla acesso a várias sessões.

Os bilhetes podem ser adquiridos através do site Eventbrite. Para mais informações, podem contactar o experience@vdl.pt.

Richie Bostock
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